英國素原萃D3

維生素D3過去一直是用來增進鈣吸收，幫助骨骼正常發育之用，2021年《醫學病毒學雜誌》一項研究指出維生素D除了能增進鈣吸收幫助骨骼與牙齒的生長發育，促進骨鈣釋放，幫助血鈣穩定，以及維持神經、肌肉的正常生理外，也具有調整體質，健康維持的功能

現代人生活工作繁忙、工作壓力大，加上飲食習慣改變等不均衡生活形態下，成了常見的不足營養素，也是最被低估的營養素；根據國民營養調查結果顯示，國人維生素D攝取狀況及體內維生素D的濃度都偏低。維生素D是人體可自行合成的重要維生素之一，可經由曬太陽日照合成，或是經由食物中獲取維生素D3，如牛肉、牡蠣、蛋黃、乳製品，或者鮪魚、沙丁魚、鮭魚，甚至透過綿羊毛上的油脂等動物性來源取得；而素食者則是藉由植物性來源，如香菇、蘑菇、苜蓿芽、豆漿、藻類或者燕麥等攝取維生素D2，但是維生素D2與維生素D3不一樣，維生素D3的生物利用率較高，若條件允許，能補充維生素D3，何必屈就維生素D2！