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捷康新訊
營養科學
愛要及時，『藻』回父母健康
研究發現Omega-3 DHA，可以幫助增強體力，減少流失、避免不給力的情形
小時候，我們是父母的寶貝百般呵護！長大了，父母是我們的港灣，總是想返家靠岸！時間轉瞬而去，當他們漸漸兩鬢白髮、健康流失……該換我們成為父母的靠山了，讓Omega-3 DHA為父母「藻」回健康！
除了陪伴父母散步曬太陽，自然地幫助維生素D生成，更要注意均衡營養補充，特別是蛋白質攝取、Omega-3、蔬果類，維持青春活力最佳狀態！Omega-3 DHA，對我們和小孩是很重要的營養，對長輩也非常重要，但有些長輩因為飲食習慣不吃魚，也害怕魚有環境污染的疑慮，造成身體更多的負擔，科學家發現：除了魚類，藻類中含有豐富DHA（魚類Omega-3也是吃藻類累積來的呦~)，從藻類來的Omega-3 DHA有別於一般植物油的Omega-3 ALA，不須經體內轉換，直接被身體利用。
研究發現Omega-3 DHA，可以幫助增強體力，減少流失、避免不給力的情形。
2020年《Nutrients》期刊中的研究，找到DHA與活力流失的相關原因。
2015年《The American Journal of Clinical Nutrition》期刊研究也顯示，補充Omega-3有助銀髮族調節體質、有活力。
